由于癫痫的高发性和强大的危害性，许多人都感到害怕。专家指出，癫痫持续状态多指癫痫患者在两次或多次癫痫发作期间，意识尚未恢复，又进入到了下一次的发作中，或是一次癫痫发作超过了三十分钟不能自行停止的情况，癫痫持续发作对患者的伤害是巨大的。
读一些轻松愉快的书，癫痫病人可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书汕尾治疗癫痫病医院，读到一本好书，病人就会忘却自己的疾病，全身心投入到书里，这样自然会减轻原本的心理压力。
多听听音乐，音乐可以抚慰人的心理创伤，这点是毋庸置疑的汕尾治疗癫痫病医院，癫痫病人可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，这样对缓解心理压力有极大的帮助。
多培养一些感兴趣的事情，人一旦从事自己感兴趣的活动，所有的心理压力就会逐渐消散。不管面临何等样的烦恼和未来的威胁汕尾治疗癫痫病医院，一旦投入到自己感兴趣的活动中，那些不愉快、焦虑和忧虑都会烟消云散。
让家人陪伴，到外地旅游，旅游时减轻心理压力最好的方法，山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子，空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便越旺盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康，即可以帮助癫痫患者减轻心理压力，还有助于癫痫的治疗。
对于可以明确病因的患者，只要能够对症用药，想要治愈癫痫也是很有希望的，所以癫痫患者首次就诊的时候就要做好全面的检查，方便医生找出病因。而对于无法明确病因的癫痫患者也不要灰心失望，相信将来一定有好的方法可以攻克癫痫。
